Maria Mannila
- Henkinen kasvu
- Itsensä kehittäminen
- Naisten voimaannuttaminen
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi
Hei ihana!
Kiitos että otit ajan ja klikkasit sivuilleni.
Olen Maria, holistinen terveys- ja hyvinvointivalmentaja, sertifioitu ravitsemusvalmentaja ja personal trainer.
Elin pitkään rajoittavien uskomusten ja toimintamallien varassa, joita en edes pysähtynyt kyseenalaistamaan. Tuntui kuin silmieni eteen olisi vedetty verho: näkymä oli epätarkka, ja todellinen itseni jäi piiloon sen taakse. Tunne siitä, että en ollut linjassa itseni kanssa vahvistui vahvistumistaan, mikä johdatti minut kysymään itseltäni isoja kysymyksiä – kuka minä olen? Miksi toimin kuten toimin? Mitä oikeasti haluan elämältäni? Näiden kysymysten kautta aloin kuoria pois niitä kerroksia, jotka eivät olleet minun totuuttani. Löysin tien takaisin yhteyteen itseni kanssa, ja sen myötä oivalsin, mikä rajaton potentiaali meissä jokaisessa piilee.
Oma transformaatiomatkani johdatti minut polulle, jonka koen omaksi elämäntehtäväkseni: auttaa sinua löytämään jälleen yhteys itseesi ja siihen, kuka sinun on tarkoitus olla. Uskon, että jokaisella meistä on sisällään rajaton potentiaali, mutta joskus ulkoiset paineet, kiire ja vanhat uskomukset peittävät sen alleen. Minun tarkoitukseni on auttaa sinua kuorimaan nuo kerrokset pois ja löytämään sen, kuka sinä todella olet – löytämään yhteys korkeimpaan sinään.
Valmennukseni pohjautuvat kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, jossa keho, mieli ja henki ovat tasapainossa. Tavoitteeni on auttaa sinua tekemään oivalluksia, jotka muuttavat elämäsi suuntaa pysyvästi – olipa kyse terveellisistä ruokavalinnoista, kehosi vahvistamisesta tai syvästä henkisestä yhteydestä itseesi.
Kasvumatkani myötä olen oppinut arvostamaan yhä enemmän pehmeitä arvoja. Kun en ole valmentamassa, vietän aikaa läheisteni kanssa, uppoudun kirjojen maailmaan, liikun luonnossa tai etsin uusia tapoja oppia ja kasvaa. Uskon, että olemme täällä kokemassa elämää sen kaikessa rikkaudessaan, ja siksi haluan auttaa myös sinua ottamaan kaiken irti tästä matkasta, jota kutsumme elämäksi.
Tervetuloa matkalle kohti todellista Sinää ❤️